Witajcie na moim jogowym kanale, z pomocą, którego chcę zachęcić Was nie tylko do wspólnej praktyki jogi, ale też do wprowadzania zdrowych nawyków do codziennego rozkładu dnia. Inaczej mówiąc: będę zachęcać Was do zdrowego życia! Joga w domu? Jak najbardziej!
Joga dla początkujących, średniozaawansowanych jak i zaawansowanych, joga na zdrowy kręgosłup, joga rozciągająca, joga dynamiczna, joga relaksacyjna, joga na stres, joga dla biegaczy... I jeszcze więcej! Zainteresowani?
Zatem, wskakujcie na matę, wybierzcie dzisiejszą praktykę, otwórzcie się na nowe doznania i... do zobaczenia!
PS Pamiętajcie, że joga jest dla każdego! :)
♥Praktykuj jogę
♥Uśmiechaj się dużo
♥Odżywiaj się zdrowo
♥Przytulaj się często
♥Szanuj swoje ciało
♥Bądź sobą
♥Kochaj z całego serca
Ściskam Was mocno,
Gosia ♥