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Benvenuti nel mio canale YouTube dedicato alla salute e al benessere in chiave olistica. Qui, vedo la salute come un equilibrio armonico tra Biochimica, Struttura e Psiche. Condivido quotidianamente contenuti specializzati in Fitoterapia, alimentazione e sport, fornendo un approccio completo e integrato al benessere. Sono l'autore dei libri di successo "Restart Metabolico" e "Rivoluzione Metabolica", pubblicati da Longanesi e disponibili in tutte le librerie. Il mio obiettivo è rendervi liberi di prendervi cura della vostra salute in modo informato ed efficace. Con un linguaggio popolare, rendo le informazioni accessibili a tutti. Potrete scoprire i benefici degli integratori naturali, le ultime tendenze nell'alimentazione e nell'attività fisica, e molto altro ancora. Il mio canale è il vostro alleato nella ricerca di un benessere ottimale. Se desiderate migliorare la vostra salute, siete nel posto giusto. Iscrivetevi per ricevere aggiornamenti regolari.