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Soy Black, Periodista deportivo de Crossfit para latinoamerica, y coach de Cf con mas de 10 años de experiencia y aquí se habla de fitness

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Have fun and learn to dance different types of rhythm, and at the same time, burn calories and lose weight doing exercise with the best system "Fitness Live System" Tutorials, personal routines and online classes... subscribe

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Channel of tutorials in circus techniques, acrobatics and related disciplines, as well as the history, theory and science related disciplines such as training, plus a bit of humor about it. The circus: Currently the training of circus arts occupy an important place in the recreation and leisure, fitness, fitness and health maintenance as well as their use as tools for social intervention to promote values ​​such as respect, empathy, discipline, self-improvement etc. Circus training can be compared to gymnastics we see in the Olympics because of its emphasis on bodyweight strength or calisthenics, flexibility, coordination and balance. Fitness field also begins to look the circus as a training method that is growing exponentially as the crossfit.

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Canal dedicado a la irrelevancia y en veces al deporte que amo información respaldada por mis estudios en Medicina General con titulación en la misma, y estudios sobre fitness con Certificación.

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Bienvenido a Alpha Fitness Rutinas - Nutrición - Gimnasio Nuestras rutinas están enfocadas en el mejoramiento general de las capacidades del cuerpo. Mejora en el deporte que prácticas actualmente, levanta más peso en el gimnasio, mejora tu postura y pierde peso en el proceso. Jálense que se ocupa!!!