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Hola! Yo soy Monica y este es mi canal Mony FitYoga o White Mantis Yoga en Español. Hace 15 años empecé a practicar yoga y me cambio la vida. La yoga me hace sentir fuerte, enfocada, conectada y muy feliz. Además de tener años de practica tomé el curso para maestros de 200 horas de Yoga Works en Los Angeles, California y 300 hrs en Rishikesh, India. He creado éste canal para compartir contigo todo lo que se y sigo aprendiendo. Espero que hagas yoga conmigo, que te sirva y que te suscribas a mi canal. Namaste.
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El Instituto Mexicano de Mindfulness es una de las principales autoridades en la práctica de mindfulness en México y América Latina. Ofrecemos programas de formación y certificación profesional para individuos y organizaciones, así como intervenciones basadas en mindfulness para profesionales de la salud mental. Nuestra misión es poner mindfulness al alcance de todos los que buscan sus beneficios, a través de la educación, la formación y la investigación. +52 55 6826-9445
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Este es un canal dedicado a clases de yoga para que practiques desde casa o en donde te encuentres. Es una práctica para poder relajarte, conectar con tu cuerpo, cultivar una relación honesta con tu mente y emociones; aprender a vivir con curiosidad abrazando la incertidumbre; una práctica para hacer preguntas y encontrar respuestas. Videos de yoga de diferentes estilos: Yoga Restaurativo, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Meditaciones, Yoga Nidra. Programas de Yoga para profundizar tu práctica. Aportaciones: Si quieres realizar una donación al canal o para mí lo puedes hacer vía Paypal (link abajo) Siempre aquí, Annabelle
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Experience a meditative ambient with relaxing sounds and immerse yourself in fantasy worlds. These videos aim to help you concentrate, study, sleep and create an environment that facilitates meditation and mindfulness. Explore the soundtracks of movies from star wars to middle earth and plunge yourself in vikings or feudal japan environments. Explore the posiibilities of space travel and futuristic relaxing sounds.
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My name is Ricardo Ferrón, this channel is made to create a space for personal development, relaxation and enjoyment. Here you can find content such as: Relaxing music to meditate, heal, vibrate high, raise your frequency, Mantras, music for your meditation practices, music to do yoga, relax, Video Blog and some more things. I invite you to be part of it by subscribing to the community! Regards. Ricardo.